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1第1难｜金蝉遭贬｜弗洛伊德｜潜意识/《西游记八十一难 × 81个心理学核心理论》（重新排版）→ 1筑基：知境空宫1/36 - 须弥藏宫1/81→ 2第2难｜出胎几杀｜鲍尔比｜依恋理论与内部工作模型 /《西游记八十一难 × 81个心理学核心理论》→ 2筑基：知境空宫2/36 - 须弥藏宫2/81→ 3第3难｜满月抛江｜弗洛伊德/布洛伊尔｜创伤后应激障碍理论（PTSD）《西游记八十一难 × 81个心理学核心理论案例》→ 3筑基：知境空宫3/36｜锚定初始初心→ 4知境：空宫 4/36｜把伤痛变成方向→ 4第4难｜寻亲报冤｜阿尔弗雷德·阿德勒｜个体心理学《八十一难•心理志》→ 5知境：空宫5/36｜听懂身体发出的信号→ 5第5难｜出城逢虎｜威廉·詹姆斯｜情绪外周理论→ 6知境：空宫 6/36｜遇挫，别养成退缩的习惯→ 7知境：空宫 7/36｜怒惧，别向自己挥拳→ 8知境：空宫 8/36｜被压五百年，悟空那口气去哪了→ 9知境：空宫 9/36｜陡涧换马：马没了，路还在→ 10第10渡·夜被火烧：心有防御，便无自由→ 11第11渡·失却袈裟：人最大的内耗，是心口不一→ 12第12渡·收降八戒：接纳阴影，方得完整→ 13第13渡 · 黄风怪阻：迷住眼睛的不是风，是对风的判断→ 14第14渡 · 请求灵吉：真正的定力，不是硬撑，是知道该请谁→ 15第15渡 · 流沙难渡：卡住的从来不只是事情本身→ 16第16渡 · 收得沙僧：以为是环境选择了你，其实是选择了站在原地→ 1717. 西奥迪尼的影响力，解锁底层思考框架→ 17第17渡 · 四圣显化：诱惑让你忘记自己承诺过什么→ 18第18渡 · 五庄观中：出了事，他找的是原因，还是出路？→ 1919. 出了事，他先找原因还是先找借口？→ 19第19渡 · 难活人参：出了事，他先找原因还是先找借口？→ 2020.不是事件让你生气，是你对那件事的看法→ 20第20渡 · 贬退心猿：愤怒不是事件的结果，是你对事件的解读→ 2121.迷失的时候，需要一个不做评判的倾听者→ 2222.你的需求在哪一层，你就卡在哪一步→ 22第22步 · 宝象国捎书：你的需求在哪一层，你就卡在哪一步→ 2323 · 进了那个环境，你还能守住自己吗？→ 23第23篇 · 金銮殿变虎：进了那个环境，你还能守住自己吗？→ 2424. 老板让你做不该做的事，你能说不吗？→ 24斜月决24· 平顶山逢魔：老板让你做不该做的事，你能说不吗？→ 2525. 别急着信脑子里的第一个声音→ 2626.你活着，是在"过日子"还是"找意义"？→ 2727· 你伪装自己，是为了被谁看见？→ 2828. “心跳加速"也可以是"我准备好了→ 2929. 身体和情绪同时炸，需要同时接纳破局→ 3030. 强压的火在身体里继续闷烧→ 3131. 管状视野：只能看见问题，看不见资源。→ 3232. 放下扇子，看看自己手里溜溜球批号！→ 3333. 明天要比赛，越想赢越睡不着，why？→ 3434. 输赢心太重，把人生过成了赌局→ 3535. 发展不是学更多习俗，而是升级推理逻辑→ 3636. 八百里通天河，人生彼岸，一段一段过。→ 3737. 冰碎不可怕，拒绝更新图式才可怕→ 3838. 去掉所有Title，你还知道你是谁吗？→ 3939. 办法全不灵了，是你弱还是到边界了？→ 39第39难｜金兜山遇怪｜赫伯特·西蒙｜有限理性理论 / 普通人实用的领导时间管理“法宝”《西游记八十一难 × 81个心理学核心理论案例》→ 4040. 所有办法都不灵？你可能用错了脑子！→ 4141. 你找到的是答案，还是问题的起点？→ 4242. "不用选"比"自己选"更舒服时，毒已发作→ 4343. 诱惑来自你进化里的本能代码→ 4444. 恐惧表情跟全人类一样，这不是他的错→ 4545. 被最信任的人再次推开，如何重建信任？→ 4646-54 悟空的木辰见面礼→ 4646. 我们的记忆会欺骗自己→ 46No.46 我是携月·辨伪存真，回归本来→ 47No.47 怒火识别与情绪分类→ 48No.48 降温去燥，徐徐图之→ 49No.49 自教自学，说到做到→ 50No.50 扫清浮尘，认清本色→ 51N0.51 【木辰】「月盈珠」之六｜挖掘本有｜生珠聚月→ 52No.52 【木辰】「月盈珠」之七｜和而不同｜兼容百态→ 53No.53 【木辰】「月盈珠」之八｜穿透标签｜不入假象→ 54No.54 【木辰】「月盈珠」之九｜打破刻板｜不被定义→ 55No.55 【火辰】：「月华珠」之一｜休养蓄力，清空重来→ 55No.55-63, 八戒相逢，缰在己手，馋亦成帆→ 56No.56 他眼照我，意生往来｜镜中火-破幻相，守明心→ 57No.57 换个说法，换种活法（拯救疲癃）→ 58No.58 离旧渡新，牵系不缠｜携月三境•渡心爽文｜【第58爽】火辰月华珠之四，降妖取后，→ 59No.59 安住孤独，不溺情绪｜携月三境•渡心爽文｜【第59爽】火辰月华珠之五，七情迷没→ 60No.60 目光之外，留一余地｜携月三境•渡心爽文｜【第60爽】多目遭伤→ 61No.61 知有尽头，反得自由｜携月三境•渡心爽文｜【携月诀·第61爽】火辰「月华珠」之七，路阻狮驼→ 62No.62 碎而后长，伤处成骨｜【怪分三色】携月三境•渡心爽文→ 63No.63 智在事中，临乱方见【携月诀·第63爽】城里遇灾→ 64No.64 外境不动，本真自见【请佛收魔】→ 64No.64-72 携月诀·金辰导引｜沙僧相逢·上帝视角初启→ 65No.65 以情度人，反观本真【比丘救子】携月三境•渡心爽文→ 66No.66 辨伪立真，不溺规许｜辨认真邪→ 67No.67 舍倚外物，自生其力【松林救怪】→ 68No.68 施而不溺，力归其源【僧房卧病】→ 69No.69 见所依处，断旧缠缚【无底洞遭困】→ 70No.70 不随众流，独守本真【灭法国难行】→ 71No.71 破我中心，不溺幻观【隐雾山遇魔】→ 72No.72 自主向善，不假外驱【凤仙郡求雨】→ 73No.73-81卷首导读：以西游劫难，锚定人心真理→ 73第73章 失落兵器：米勒组块，解锁短时记忆的容量边界→ 74No.74 会庆钉钯：工作记忆迭代，看见真实的认知承载力→ 75No.75 竹节山遭难：投射测验，看见人格深层的隐性需要→ 76No.76 玄英受苦：多元智力，打破单一能力的群体偏见→

82No.82 特洛伊余祸：控制错觉，傲慢是苦难的第一道裂缝→ 82No.82-94 【入门篇】奥德赛人物关系与地图速览→ 82No.82-94 【开栏总序】协玥解理-奥德赛篇，向内归位，渡厄成人→ 83No.83 喀科涅劫掠：享乐适应症，贪欲是回不去的甜→ 84No.84 食莲迷岛：延迟满足缺失，安逸是忘了回家的糖→ 85No.85 独眼巨穴：抑制解除，逞凶威是埋给自己的祸根→ 86No.86 风袋失守：模糊厌恶，未知是亲手拆开的祸→

1心理记忆志-No.01-金蝉遭贬-记忆宫殿砖块系列→ 2【心理记忆志-No.02-出胎几杀】-记忆宫殿砖块系列→ 3【心理记忆志-No.03-满月抛江-记忆宫殿砖块系列】→ 4八十一砖·心理记忆志 No.04→ 5八十一砖No.05-出门逢虎「配套记忆材料」→ ·心理宫殿第6难 · 落坑折从 · 经典条件反射理论→ ·米卢笔记心理宫殿砖块1-10砖合集｜数字桩+西游记，心理学速记天花板→ ·🧱 心理宫殿第 7 砖：双叉岭上 · 挫折—攻击假说理论→

6日常心理观察_No.06_经典条件反射与情绪掌控→ 61心理干货志-No.61-团队效率高，是管理者懂社会惰化理论！→ ·46A《携月诀》导读/说明→ ·《携月修心传·携月诀》故事梗概→ ·「观察笔记」春节同学聚餐之心理价值→ ·一部写了500年的书，为什么值得看一辈子？→ ·专利等于知识资产吗，认知误区？→ ·何为「心理须弥藏宫」？-V4-钟楼和星阁名称修订→ ·内容无捷径，深耕方入心→ ·如何识别身边的高自恋人格：NPD 的外显行为特征→ ·心理观察文——春节文化里的心理课→ ·日常心理观察第 7 篇：挫折攻击假说 · 情绪管理篇→ ·机器人读西游，读的是人心→ ·知境：空宫导读-春院第一殿→ ·行路修心：一世三生，三境归一→ ·长篇小说《 携月诀》：一条主线与六条暗线，主暗双轨并行的月光航道。→